Deskundig advies in de grootste hardloop-
en wandelspeciaalzaak
van Nederland!

Het anti-griep wonderdrankje

/
/
20Dec

Met de winter staat vaak de griep ook weer voor de deur. Dit “drankje” helpt je het ergste proesten, niezen en snotteren te voorkomen of te verlichten. Simpel, doeltreffend, gezond en lekker! Het enige wat je nodig hebt zijn uiteraard de ingrediënten en een mooie afsluitbare pot, that’s it!

We nemen:

  • 3 schoongeboende citroenen. (liefst biologisch)
  • Honing
  • 4 a 5 cm. verse gember. Eerst schillen en vervolgens in schijfjes snijden
  • Snufje kaneelpoeder

Bereidingswijze
Snijd de schoongeboende citroenen in plakjes en die vervolgend in partjes. Schil de gember en snijd deze klein. Doe de ingrediënten in een pot met een snuf kaneel en vul dit aan met honing tot de partjes onder staan. Even roeren en vervolgens zet je de pot gedurende enkele dagen in de koelkast. Het wordt een soort karamelachtige siroop die minimaal 2 maanden goed blijft. Tegen die tijd is de verkoudheid wel over toch?

Je maakt er thee van door kokend water bij een paar theelepels siroop te schenken. Heerlijk!

Ook kun je af en toe een theelepel van dit pure mengsel innemen. Go…go …go!

Benieuwd naar andere recepten? Bekijk ze hier.